[最も共有された！ √] 下肢静脈瘤 予防 310663
3, 下肢静脈瘤の改善策と予防策 前章では手術、治療方法に関して解説をしましたが、ここからは本題である改善策についてまとめます。 改善策では静脈弁の機能不全が治ることはない！ 下肢静脈瘤予防体操1：血液循環がしやすい仰向け姿勢で足首ぶらぶら体操 重力の影響が少なく、血液が心臓へ戻りやすいあおむけ姿勢。 この状態で足首を動かすことで、さらに静脈血の戻りを促しましょう。 1 あおむけになる あおむけになり 下肢静脈瘤予防体操1：血液循環がしやすい仰向け姿勢で足首ぶらぶら体操 重力の影響が少なく、血液が心臓へ戻りやすいあおむけ姿勢。 この状態で足首を動かすことで、さらに静脈血の戻りを促しましょう。 1 あおむけになる あおむけになり Q Tbn And9gcrfvsabjhtvp4twskzzi9k5dbdf9nvdr39uieliivtqw5kfwm P Usqp Cau 下肢静脈瘤 予防